CONSIDERACIONES A SABER SOBRE TIPOS DE PAUSAS ACTIVAS

Una competencia amistosa de saltos puede ser una excelente forma de activar el cuerpo y divertirse.Por suerte, has llegado al apartado de la nota en el que descubrirás todo lo que necesitas aprender para revolucionar tu rutina de trabajo diaria. ¿Estás pronto? A continuación, te daremos algunos ejemplos de actividades para pausas activas en el